04
Eki 2021
Baş ağrısını geçirme gücüne sahip 10 doğal besin

Baş ağrısı yavaş yavaş veya birdenbire ansızın gelerek birkaç saat veya birkaç gün boyunca devam edebilir. Bu durum bazen öyle bir hal alır ki günlük işleri yapmak bile imkânsız hale gelebilir. Böyle bir durumda yaptığımız ilk iş hemen...

MAKALEYİ OKU
10
Eyl 2021
Bu gribe dikkat edin! Normal gripten farklı

Gribal enfeksiyon sadece üst solunum yollarını etkilemez aynı zamanda vücutta farklı organlarda da görülebiliyor. Bu grip çeşitlerinden en yaygın olanı mide gribidir. Peki mide gribi nedir? Bilimsel adı viral gastroenterit olan mide gribi yılın...

MAKALEYİ OKU
25
Ağu 2021
Tatiller kabusunuz olmasın!

Yaz aylarının artık sonlarına yaklaşmışken hala tatile gitmemiş olanlara veya hali hazırda tatilde olanlar sesleniyorum bu hafta. Tatildeyken de kilo vermek imkânsız değil. Ya da tatilde gidiyorum, eyvah kilo alacağım gibi bir korkunuz varsa...

MAKALEYİ OKU
25
Ağu 2021
Esmer şeker gerçekte daha mı sağlıklı?

Sanırım artık bunu bilmeyen yoktur. Rafine beyaz şeker tüketmek sağlığımızı olumsuz yönde etkiliyor. Hatta beyaz şekerin vücudumuzdaki olumsuz etkisi hakkında yüzlerce makale bulabilirsiniz. Bu çalışmaların tamamında, beyaz şeker tüketen...

MAKALEYİ OKU

banner65