Yaz aylarında etkisini artıran sıcak havalar, beraberinde çeşitli sağlık risklerini de getiriyor. Çorlu Devlet Hastanesi'nde görev yapan İç Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Mustafa Emre Özçilsal, sıcak havalarda alınması gereken önlemlere ilişkin önemli uyarılarda bulundu.
İleri yaştaki bireyler, çocuklar ve gebelerin sıcak havalardan daha fazla etkilenebileceğini belirten Özçilsal, böbrek hastalığı, tansiyon ve kalp-damar hastalığı bulunan kişilerin de yüksek risk grubunda olduğunu ifade etti.
Özçilsal, “Özellikle ileri yaştaki bireyler, çocuklar, gebeler; böbrek hastalığı, tansiyon ve kalp-damar hastalığı olan kişiler çok daha büyük risk altındadır” dedi.
Sıcak havalarda terlemeyle birlikte vücudun suyun yanı sıra önemli mineralleri de kaybettiğine dikkat çeken Özçilsal, yeterli ve düzenli sıvı tüketiminin önemini vurguladı.
“Susamayı beklemeden, gün boyunca düzenli olarak yeterli miktarda su tüketmek büyük önem taşır” diyen Özçilsal, vatandaşların sıvı tüketimini ihmal etmemesi gerektiğini belirtti.
Güneşin etkili olduğu saatlere dikkat çeken Özçilsal, “Saat 11.00 ile 16.00 arasında mümkün olduğunca dışarı çıkmamaya özen gösterelim. Dışarıda bulunmanız gerekiyorsa açık renkli ve hafif kıyafetler giyin, şapka kullanın ve gölgede kalmaya çalışın” ifadelerini kullandı.
Özellikle idrar söktürücü veya düzenli ilaç kullanan vatandaşlara da uyarıda bulunan Özçilsal, “Özellikle idrar söktürücü kullanan veya kronik hastalığı nedeniyle düzenli ilaç kullanan kişiler, sıcak havalarda sıvı tüketimi ve ilaç düzenlemeleri konusunda mutlaka hekimlerinin önerilerine uymalıdır” dedi.
